- 南通营养师多食韭菜和香菜可避免消化不良
- 春节期间食用的肉类食物要比平时多得多，春节放假期间走亲访友，给长辈拜年，家家户户都要做很丰盛的大鱼大肉来招待客人，无论走到谁家，都会吃的酒足饭饱，且不易消化。南通食堂承包营养师韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维。食用韭菜，可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用。 南通食堂承包营养师香菜香味独特，具有刺
- 南通大厨—冬季常排毒，身体好轻松
- 南通食堂承包大厨提醒大家，冬季天气寒冷，气候干燥，更要注意身体排毒： 1、肝排毒：胡萝卜和葡萄。2、肾排毒：黄瓜。3、润肠：魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等。4、适当多喝水：早晨起床，下午3点，晚上9点三个时间喝水时间佳。5、每周吃一天全素食。6、少吃盐。7、适当补充一些维生素。8、细嚼慢咽可助排毒。南通食
- 南通大厨—猪脚+甜玉米煮汤
- 南通餐饮公司南通食堂承包经营点王师傅说：甜玉米猪脚汤，不仅味道香滑，而且常喝还可以利水消肿滋补美容，常喝甜玉米猪脚汤，一定能收到健体美肤的效果，是非常不错的家常汤品。 南通餐饮公司南通食堂承包经营点王师傅说：下面就教您如何烹饪：原料：甜玉米2根猪脚2只姜片5片八瓣1只清水适量盐5克； 1、先将猪脚洗干净，在热水里汆
- 南通-美味御寒
- 南通食堂承包营养师说，秋冬是人体阳气潜藏的时候。生理活动会因气候寒冷而收敛，并将一定的能量储存于体内，所以应增加热量及各种营养素的摄取，以维持机体所需，避免因营养不良造成体质下降，引发疾病。南通食堂承包营养师说随着天气逐渐变冷，人体需要更多的热量来维持各种生理活动，尤其是怕冷的人，应多吃些帮助机体御寒的食物。如羊肉、核
- 南通里的一双双棉雨靴
- 随着季节的变化，天气越来越冷了，这几天南通的气温一直持续在零下4-5度，到处都冷飕飕的。南通食堂承包的员工们，这么冷的天气，她们脚上还是穿着夏季的单雨靴，长时间在食堂里忙活着，南通食堂承包的王经理问员工们脚冷不冷，她们回答说已经习惯了，脚早就冻木了，已经感觉不到冷了。王经理什么话也没说就开车出去了......。回来的时
- 南通拒绝地沟油
- 昨日，品清餐饮公司南通食堂承包召开会议，针对目前正规粮油企业参与出售地沟油事件，对食堂的食品安全提出了进一步的要求。会议指出，地沟油问题被揭露出来不是一天两天的事了，国务院办公厅专门为此出台《关于加强地沟油整治和餐厨废弃物管理的意见》，但通过破获的案件人们惊讶地发现，生产地沟油的黑窝点披着正规工厂的外衣，并实现机械化规
